Ernährung nach
Bauchgefühl
Tamara Lappert
Hallo, ich bin Tamara
Mama von einer Tochter.
Durch einen Schicksalsschlag vor ca. 10 Jahren hat meine Ernährung und Verdauung gelitten. Plötzlich habe ich jegliche Lebensmittel mit Fructose nicht mehr vertragen.
Am Anfang war mir dies ganz egal, doch je älter ich wurde, desto mehr wurde mir bewusst, dass ich damit leben muss und zwar ein Leben lang !
Ich beschloss auf meinen Körper zu hören, was ich vertrage und was nicht. So erlernte ich auch wieder auf mein Bauchgefühl zu hören. Meine Schwangerschaft bestärkte mich schließlich dann nochmal mehr darin.
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